Estou entusiasmada em ajudar os clientes a se sentirem mais confiantes em seu mundo interior, em seus relacionamentos e em suas vidas profissionais. A minha paixão é trabalhar com pessoas que lutam para atingir os objetivos de vida, apoiando-as na clarificação dos seus valores e no cumprimento dos objetivos desejados, incluindo questões relacionadas com substâncias.
Eu trabalho a partir de uma abordagem baseada em pontos fortes - o que significa que trabalhamos no fortalecimento das partes da sua vida que o entusiasmam e permitem que hábitos, crenças e experiências passadas sejam resolvidas e integradas para liberar sua mente para se concentrar em um presente e futuro satisfatórios. . Quando alinhamos nossos valores com nossos comportamentos, podemos viver uma vida verdadeiramente fortalecida e pacífica.
Minha abordagem é ser ao mesmo tempo reconfortante e desafiador, oferecendo apoio, validação e reflexão em um processo colaborativo, confiando em como construímos um relacionamento profissional como cliente e conselheiro/coach para informar a construção de relacionamentos saudáveis em sua vida pessoal e profissional.
Gosto de trabalhar com jovens adultos que lutam para formar a sua identidade adulta, para apoiá-los no seu caminho para se tornarem adultos satisfeitos. Na mesma linha, trabalho com clientes que perceberam que ser adulto não corresponde aos seus sonhos, por isso desejam fazer mudanças efetivas para atingir todo o seu potencial.
Além do aconselhamento individual e de casal, adoro trabalhar com grupos e dar aulas de habilidades para ajudar as pessoas a explorar sua jornada pessoal para criar uma vida significativa, o que é particularmente agradável em um ambiente de grupo.
Utilizo a criatividade e a expressividade para trabalhar com clientes que são grandes “pensadores” e querem se tornar melhores “sensores”, mais confortáveis com seus estados emocionais. Isso incluiria ansiedade, raiva, sensação de entorpecimento ou “depressão”, confusão durante as transições da vida ou ambivalência em relação ao futuro.
Minha experiência com RO-DBT, terapia artística expressiva, paternidade e atendimento informado sobre traumas fornece a estrutura para desenvolver colaborativamente um plano único e holístico para cada cliente.
Ter trabalhado com clientes em crise e com serviços obrigatórios permite-me permanecer firme e solidário durante as partes mais difíceis do aconselhamento, à medida que ajudo os clientes a “pintar um quadro” da sua vida ideal e a tomar medidas para alcançá-la.
Eu me formei com mestrado em aconselhamento psicológico pela Universidade do Havaí em Hilo. A partir de 2014, trabalhei como atendente móvel de crise para jovens, avaliando intenções suicidas, problemas de saúde mental e fornecendo encaminhamentos, incluindo hospitalização. Ao mesmo tempo, trabalhei para uma clínica privada de abuso de substâncias como estagiário, enquanto concluía uma certificação de Conselheiro Certificado para Abuso de Substâncias e como Supervisor Clínico e desenvolvimento de programas. Morar no Havaí por 10 anos me ajudou a começar a compreender as experiências daqueles que são biculturais, imigrantes e multirraciais. Faço o meu melhor para honrar e refletir as experiências individuais de cada um dos meus clientes com a intenção de permitir que eles se curem.
Concluí os níveis I e II do treinamento EMDR, com treinadores de renome mundial, e fui membro ativo de um grupo de supervisão de ludoterapia por mais de 3 anos. Estudei tratamento para abuso de substâncias no Havaí por 5 anos e no Brasil por 7 meses. Voltei ao Havaí para trabalhar como supervisor clínico de uma organização de pais que presta aconselhamento a famílias no sistema de acolhimento para ajudar a prevenir/reunificar famílias, através de aconselhamento e educação parental.
Depois de me mudar para Washington em 2019, comecei a oferecer aconselhamento, coaching e treinamento privados.
Sou treinado em Entrevistas Motivacionais Centradas na Pessoa, RO-DBT, CBT/TF-CBT para adultos e jovens, ACT, REBT, DBT, EMDR (trabalhando na certificação), Ativação Comportamental, terapia artística expressiva, atenção plena e educação parental .
No meu tempo livre adoro viajar, fazer caminhadas e ter diversos hobbies como dançar, tocar bateria, tocar ukulele, cantar e ser astuto. Morei por todos os Estados Unidos e viajei para vários países. Minhas experiências de imersão em outras culturas me ajudaram a refletir sobre meu próprio crescimento pessoal e a desenvolver uma profunda curiosidade e empatia. Sou um leitor ávido de ficção e não ficção, estudando história, economia e filosofia. Também gosto de aprender idiomas como português, espanhol e coreano. Sou apaixonada pela vida e gosto de experimentar coisas novas, o que sempre melhora a qualidade da minha vida.